日記
2024-04-27 05:54:00
目覚め
朝、
スカッと目が覚める
身体の痛みも違和感もなく
有難い
昨晩身体のことを思い、お空の上で見守ってくださっている大切な方を思いながらねむったからでしょうか。
喉の痛みも感じず。
今日一日がやりこなせそうです
感謝
一昨日ミュージカルのプリンス育三郎さんがオリーブオイルを、喉のために飲んでいるとおっしゃってた。なるほどオリーブはお肌によいとずっと何かしら使っていたのて納得
食を健康の第一において、お料理や日本の様々なことを勉強しながら断食も勉強されてた長年教わっていたお料理の先生も、油はオリーブオイルを使いなさいと。オリーブオイルはジュースですとおっしゃってて。子供が幼稚園の時から油はオリーブオイル。塩は天然えん。お砂糖はしろは使わずを基本に。気がつけばもうかれこれ30年。
今日のんでみよう。
喉が喜んでくれるかな